Chế độ ăn giàu protein hay còn được gọi là high protein diet là việc chú trọng sử dụng các thức ăn có hàm lượng protein cao vào thành phần bữa ăn. Việc tăng hàm lượng protein đồng nghĩa với việc giảm hàm lượng carbohydrate và chất béo vào cơ thể. Bao gồm 43% protein, 22,5% chất béo và 34,5%...